היכרות עם העקרונות של הפסיכולוגיה הבודהיסטית.
בהנחיית: לילה קמחי
חמלה עצמית מפתחת חוסן פנימי ועוזרת לנו לפגוש ביציבות את גלי החיים.
בהנחיית: אלה טולנאי
השלכה, הזדהות השלכתית והכלה
מנקודת מבט
בודהיסטית
בהנחיית: ד"ר מיכל ברנע-אסטרוג
היכרות עם היסודות עליהם מושתתת השפה והמודעות של ה "תקשורת המקרבת."
בהנחיית: יעל קורן
כלים אפקטיביים – לעבודה רגשית, לעבודה קוגניטיבית ולעבודה עם חרדות.
בהנחיית: סנדיה בר קמה
מדיטציית מיינדפולנס מפתחת ריכוז, קשב ושקט פנימי ומסייעת בהפחתת מתח, עומס מחשבתי ועומס רגשי.
בהנחיית: שלומית שלו
קבלה עצמית וגמישות פסיכולוגית בעולם מלא ביקורת.
בהנחיית: ד"ר קרין שטרן
על רגשות, וקשר בטיפול גופנפשי
בהנחיית: ד"ר נירית אברהם
מסע פילוסופי רוחני אל אוצרות ההגות והרוח העתיקים ממזרח וממערב
בהנחיית: ד"ר נעמה אושרי וד"ר תומר פרסיקו
בהנחיית: קרן קוצר, מהתכנית לפסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס
בשיתוף:
ללמוד זה יותר מלקבל ידע חדש
ללמוד זה לפגוש חברים וחברות לדרך, להיות ביחד, לקבל משאבים וכלים.
בדיוק בשביל זה יזמנו את אירוע
"אביב-קיץ של השראה"
מוזמנים לקרוא בהרחבה על המיזם.
קבלה עצמית וגמישות פסיכולוגית בעולם מלא ביקורת.
בהנחיית: תומאס הובל
בקורס קצר זה נחקור את המדיטציה ככלי לחיים.
בהנחיית: ד"ר סטיבן פולדר
תוכנית בינלאומית לפיתוח חוסן רגשי-חברתי ולטיפוח ערכים אוניברסליים ומידות טובות.
בהנחיית: ניב אגם, ד"ר עודד ארבל, גילת סיימון, דליה ליבי
למידה מעשית ותאורטית של טיפול אישי וקבוצתי באמצעות צילום.
* הקורס בעיצומו – ניתן עדיין להצטרף. הקלטות הקורס זמינות בעלות סימלית.
בהנחיית: ד"ר צביקה תורן, ד"ר רבקה הלל לביאן, סיגל אדלמן