"אם תרצו שהאחר יהיה מאושר, תרגלו חמלה. אם רצו להיות מאושרים, תרגלו חמלה" הדלאי למה.
קורס ייחודי זה יציע הכרות ראשונית- חווייתית ותיאורטית עם המושג “חמלה”; בבודהיזם ובתורה הפסיכולוגית המערבית “טיפול מבוסס חמלה” (CFT). בנוסף יילמדו בקורס טכניקות טיפוליות שונות מבוססות חמלה, כפי שמציעה גישה זו – כתהליך אישי של המשתתפים.
***
הקורס ייפתח ב-26.10.23
ויתקיים במרכז גוף נפש רמת השרון למשך 18 מפגשים
בימי ה' בין השעות 10:00 – 13:00
הקורס מתאים למטפלים הפתוחים לתהליך אישי הכרוך במושג של חמלה ובלימוד מיומנויות של שימוש בחמלה כמרכיב בתהליך הטיפולי.
יש עדיפות למטפלים בעלי רקע בתרגול מדיטציה או למטפלים שלמדו קורסים בנושא של בודהיזם ומיינדפולנס.
ההרשמה לקורס תאושר בשיחה אישית עם המנחים.
כחלק מהליך המיונים וההרשמה יש למלא שאלון התאמה
המושג "חמלה" (compassion), אחד מאבני היסוד של התרגול הבודהיסטי, הפך בשנים האחרונות לחלק אינטגרלי בתהליך הטיפול של מספר לא מובטל של גישות פסיכולוגיות עכשוויות. מחקרים מצביעים על קשרים מרתקים בין תהליכים של ביקורת עצמית ובושה לחמלה-עצמית, וכי טיפוח החמלה עצמית משפרת את הוויסות הרגשי ואת הרווחה הנפשית הן של המטפלים.ות והן של מטופליהם.
פרטים נוספים
הקבלה לקורס בכפוף למילוי השאלון, עמידה בתנאי הסף ולאחר שיחה אישית עם המנחים.
קבלת תעודה מותנית בהשתתפות פעילה של לפחות ב- 80% ממפגשים ובמילוי מטלות הקורס.
ייתכנו שינויים בתכנית הקורס.
מוזמנים.ות לצפות בסרטון קצר בו מסביר ד"ר רוני ברגר על הקורס:
לסילבוס הקורס לחצו כאן >>>>
מועדי המפגשים:
| חמלה מהבודהיזם ועד להתערבויות פסיכולוגיות עכשוויות – ימי ה ', 10:00-13:00 | ||
| מפגש 1 | 26.10.23 | רוני ושלומית |
| מפגש 2 | 2.11.23 | שלומית |
| מפגש 3 | 9.11.23 | רוני |
| מפגש 4 | 16.11.23 | שלומית |
| מפגש 5 | 23.11.23 | שלומית |
| מפגש 6 | 30.11.23 | שלומית |
| מפגש 7 | 7.12.23 | רוני |
| מפגש 8 | 14.12.23 | רוני |
| מפגש 9 | 21.12.23 | רוני |
| מפגש 10 | 28.12.23 | רוני |
| מפגש 11 | 4.1.24 | רוני |
| מפגש 12 | 11.1.24 | רוני |
| מפגש 13 | 18.1.24 | רוני |
| מפגש 14 | 25.1.24 | רוני |
| מפגש 15 | 1.2.24 | רוני |
| דילוג | 8.2.24 | |
| דילוג | 15.2.24 | |
| מפגש 16 | 22.2.24 | רוני |
| מפגש 17 | 29.2.24 | רוני |
| מפגש 18 | 7.3.24 | רוני ושלומית |
| שריון השלמה | 14.3.24 | |
*ייתכנו שינויים במועדי המפגשים
לפרטים נוספים ובדיקת התאמה
מוזמנים.ות ליצור עמנו קשר
03-5495149 | mindbody@mindbody.co.il
או השאירו פרטים בעמוד זה ונחזור אליכן.ם
ד"ר רוני ברגר
פסיכולוג קליני בכיר, חבר הועדה המייעצת של מרכז המחקר והחינוך לחמלה ואלטרואיזם באוניברסיטת סטנפורד ושותף בעיצוב תכניות המטפחות מיינדפולנס וחמלה. ד"ר ברגר שתף פעולה עם פרופ' זימברדו מאוניברסיטת סטנפורד במחקר בינלאומי גדול על דה-רדיקליזציה ובפתוח ערכות בית ספריות לקדום התנהגות פרו-חברתית בקרב תלמידים. ממקימי העמותה הבינלאומית של פסיכולוגים ללא גבולות Psychology Beyond Borders המטפלת בנפגעי מלחמה, טרור ואסונות טבע. מרצה בכיר וחבר סגל בתכנית הבינלאומית של משבר וטראומה באוניברסיטת תל-אביב. משמש גם שותף בבניה של פדגוגיה במסגרת המכון שייסד הדלאי לאמה, MIND LIFE INSITUTUE ששמה על נס אתיקה אזרחית והיה שותף לכתיבת הערכה קריאה לנתינה CALL TO CARE אותה הוא חקר לאחרונה עם ד"ר ריקרדו טרש.
שלומית שלו
מתרגלת ולומדת מעל 10 במסגרת עמותת "תובנה", ועם מורות שונות מהארץ ובעולם. פעילה בעמותה כ- 7 שנים בתפקידים שונים, ובשנה האחרונה משרתת כיושבת ראש הועד המנהל של העמותה.
עובדת ומנחה במרכז גוף נפש קורסי מיינדפולנס ודהרמה בחיי היום יום. בוגרת הכשרת מורי MBSR של מכון מודע למיינדפולנס, מדע וחברה מבית הספר ברוך איבצ’ר לפסיכולוגיה הבינתחומי הרצליה. בעלת תארים שניים בפסיכולוגיה ומנהל עסקים, ניסיון מקצועי בחברות וארגונים גדולים, בניהול פרוייקטים ובשיווק.
מלווה תהליכים אישיים, מתנדבת בפרויקט מדיטציה "אחד על אחד" בליווי מתמודדות.ים עם סרטן, מאמינה כי התרגול הוא משנה חיים, וכי הלימוד זמין ופתוח לכל – ללמוד להיות ולחיות ביותר שלווה ונחת, באופן מודע ולב פתוח.
הכרות עם חמלה בגישה הבודהיסטית ובמודלים פסיכולוגיים חדשים – קורס למטפלות.ים מוסמכות.ים
בהנחיית: ד"ר רוני ברגר ושלומית שלו
נפתחה ההרשמה לשנה"ל תשפ"ד 2023-24
הקורס ייפתח ב-26.10.23