מיינדפולנס למתחילים.ות
מדיטציית מיינדפולנס מפתחת ריכוז, קשב ושקט פנימי ומסייעת בהפחתת מתח, עומס מחשבתי ועומס רגשי
קורס מבוא ויסודות – אין צורך בידע או ניסיון מוקדם
כל הקורסים של מחזור החורף מלאים וסגורים להרשמה
מחזור אביב נפתח להרשמה!
מוזמנים.ות להיכנס ולקרוא על המועדים השונים >>