מאמרים

מה זה מיינדפולנס?  | מאת נדב רייס

מה זה מיינדפולנס? | מאת נדב רייס

פירוש המילה מיינדפולנס הינה מודעות, תשומת לב או קשיבות. ההגדרה

קראו עוד
למה לתרגל מדיטציית מיינדפולנס | מאת נדב רייס

למה לתרגל מדיטציית מיינדפולנס | מאת נדב רייס

לפני שנפרוט את התועלת בתרגול המדיטציה חשוב שנכיר מהו המשותף

קראו עוד
מהי גישת ההתמקדות: מאת ירדן כרם

מהי גישת ההתמקדות: מאת ירדן כרם

מהי גישת ההתמקדות ההתמקדות הינה דרך להכרת עצמי. היא אחת

קראו עוד
 אתה מבקש לדבר על מה שאפשר גם לא לדבר עליו

 אתה מבקש לדבר על מה שאפשר גם לא לדבר עליו

 אתה מבקש לדבר  על מה שאפשר גם לא לדבר עליו[1]

קראו עוד
פדגוגיה מתבוננת – סקירה עולמית – מאת ד"ר נמרוד שיינמן
על תוכנית שפת הקשב לפיתוח מיינדפולנס בבית ספר תל-חי
תוכנית המיינדפולנס בבית ספר "אורנים" ביקנעם עילית
מיינדפולנס, הבודהא והרוח בענפי התפוח – מאת בת אל טולנאי

מיינדפולנס, הבודהא והרוח בענפי התפוח – מאת בת אל טולנאי

המילה מיינדפולנס נשמעת יותר ויותר בשנים האחרונות. כל כך משמח

קראו עוד
יניב שעובר תהליך ליווי בהתמקדות כותב על סשן ההתמקדות שעבר עם ירדן כרם

יניב שעובר תהליך ליווי בהתמקדות כותב על סשן ההתמקדות שעבר עם ירדן כרם

  סשן בהנחיית ירדן כרם מרכזת את תחום לימודי התמקדות

קראו עוד
זיו קפלן – תלמידה בקורס התמקדות בהנחיית ירדן כרם כותבת על "המיכל ההתמקדותי"

זיו קפלן – תלמידה בקורס התמקדות בהנחיית ירדן כרם כותבת על "המיכל ההתמקדותי"

התמקדת עוסקת בהקשבה פנימה, הקשבה ייחודית מאד של האדם אל

קראו עוד
"מעבדות לחירות" שיחת דהרמה מקורס פסח 2014

"מעבדות לחירות" שיחת דהרמה מקורס פסח 2014

מאת סנדיה בר-קמה   השיחה הערב מתחילה עם סיפור זן,

קראו עוד
דוגמית חינם: סמים מול מדיטציה בדרך לתודעה הערה

דוגמית חינם: סמים מול מדיטציה בדרך לתודעה הערה

מאת סנדיה בר-קמה שיחי המריחואנה שגידלנו במרפסת בקיבוץ, שורות של

קראו עוד
לכרוע על חוף הסליחה

לכרוע על חוף הסליחה

כאשר אנחנו מוציאים מישהו מליבנו, אנחנו מוציאים משם גם את

קראו עוד
להקשיב לסימפטומים

להקשיב לסימפטומים

מתוך הספר "הדימוי המרפא", ד"ר נמרוד שיינמן (בתהליך כתיבה) ©

קראו עוד
שנער פנקס-סמט – ראש השנה 2015

שנער פנקס-סמט – ראש השנה 2015

שופר הרחמיםשנער פנקס- סמט תמיד לפני ראש השנה היינו הולכים,

קראו עוד
שי אפשטיין – ראש השנה 2015

שי אפשטיין – ראש השנה 2015

"כי חלש הבשר"שי אפשטייןמחשבות על חולשות, התמכרות ותראפיה (ו/או: תרוצים

קראו עוד
ראש השנה 2015 – דנה מור

ראש השנה 2015 – דנה מור

אכזבה היא תקווה שאחריה ייאושמגע הוא תמיד זיכרוןבהרף שבין עקצוץ

קראו עוד
אכילה קשובה לשנה טובה

אכילה קשובה לשנה טובה

מאת אנה לדרמן: החגים מגיעים ואולי השנה יש סיכוי לצאת מהתקופה

קראו עוד
?To Touch Or Not To Touch

?To Touch Or Not To Touch

Exploring the Myth of Prohibition On Touch In Psychotherapy And

קראו עוד
כשגוף ונפש עולים בלהבה – הדהוד טיפולי

כשגוף ונפש עולים בלהבה – הדהוד טיפולי

אסף רולף בן-שחר, PhD ב – 17/01/11 בחודשים האחרונים שנתי

קראו עוד
אני תפקידי לנגב לך את הדמעות?

אני תפקידי לנגב לך את הדמעות?

פסיכותרפיה הוליסטית בעבודה עם טראומה | ד”ר אסף רולף בן-שחר א.

קראו עוד
על גדת הנהר אני מחכה

על גדת הנהר אני מחכה

ציקי בן-שחר וד”ר אסף רולף בן-שחר 1. קודה”אתה יודע,” היא

קראו עוד
תיבת הנגינה – הרהורים על הקשר בין מוח לנפש

תיבת הנגינה – הרהורים על הקשר בין מוח לנפש

אסף ותום רולף בן-שחר אני רוצה לספר לך סיפור. אני

קראו עוד
מערכות יחסים ככלי לצמיחה רוחנית

מערכות יחסים ככלי לצמיחה רוחנית

מאת סנדיה בר-קמה מזל טוב, אני במערכת יחסים חדשה. מה

קראו עוד
למה לשבת ולהתבונן בנשימה

למה לשבת ולהתבונן בנשימה

יש הרבה דברים יותר סקסיים מאשר לתרגל מדיטציית תובנה (ויפאסנה).

קראו עוד